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<   2008年 02月 ( 29 )   > この月の画像一覧


手作りおやつにハマッてて。。。


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これからも皆さんよろしくお願いします~。
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最近、手作りおやつにハマッてるんです。



いろんな生フルーツ入りののヨーグルトババロア作ったり



レーズンや紅茶の入ったクッキー作ったり




それで今日は何を作ろうかな~~と悩んでたんです。



バナナケーキにするか、いちごのババロアにするか、


067.gif


そうこうしているうちに


もうこんな時間!!22時半。。。



お菓子作るには遅すぎる時間になってしまった。。。






明日にでも作ります。。。。どっちも。。。。






明日も新しい出会いが待っているのだ!070.gif



大学の後輩。。といっても14歳も年下だけどさ。



同じ学部の同じ学科。。。珍しいでしょ?



楽しみです~~~。レポートをお楽しみに!!







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by ksekihara | 2008-02-29 22:49 | 日常生活

言葉の花束を。。。贈れない。。。(涙)


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今日は 南区役所さん主催の地域リーダー養成講座に行ってきました。



今回は私が講師で。。。




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日程告知などに行き違いがあったらしく。。。。



参加者はなんと 4人!!



前代未聞の少なさ!(笑)



さあ、2時間をどう引き伸ばすか?!ってな感じでやりました~~。




でもおかげで一人一人のいろんな話が聞けたり


私も思いつくままいろんな話ができたり



結果的にはよかったです。




今日のテーマは「自信の泉を手に入れる」だったんです。




自分のすばらしさを言ってみたり、目の前の人のすばらしさを言ってみるというエクササイズを



やったんですが。。。



みんな ぜんっぜん  出てこないんですよ~。



私に言わせてもらえれば これでもかこれでもか っていう位みんなの魅力が見えるのに。



逆に 自分のダメなところは?!



って聞いてみると、  これまた 出てこないんですよ~~~。



つまり、自分の心の中味を言葉で表現する訓練ができてないのだ!





ま、誰でもそうですよね~。私もそうでした。。。。



そんな中、



魔法のミラーレッスンやったり


自分の素晴らしさをスピーチしたり



とても充実した2時間でした!



笑いすぎて汗がでました。(笑)



皆さん、ありがとうございました~~!










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by ksekihara | 2008-02-28 22:20 | 仕事

私、変われますか~~?


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今日は昼間に 「リバース研究会」略して「リバ研」 がありました。



これは 普通のプログラムと違ってサークルメンバーの中から担当を決めて



自主的に運営するんですね。


リバ研の司会進行役もメンバーがやるんです。


今日はハナちゃんが がんばってました。



ですから、ある意味 「ファシリテーター養成スクール」にもなってるというわけです。



私もいきなり指名されたりなんかして。。。。


あわててシェアしたりしました!とても楽しい時間でした。




その後、会話パートナーのりーちゃんと アフタヌーンティートーク!!059.gif



二人でパンケーキをほおばりながら トークを楽しみました。


ロイヤルホストのパンケーキ、結構美味しいんですよね~~。 ふふ。





りーちゃんが 初めてNAGAIに来たのは去年の11月位だったんですが



随分と変わりましたね~~。



何より明るく058.gifなりました。声もはっきりしてきたし。。。


本人も少しずつ自分の進化を感じている様子。。。。




それでも



「何でも聞きたいこと聞いていいよ! いいたい事言っていいよ!」



というと


「き、緊張してて、何も思い浮かびません。。。」



なんか、笑えてきて ケラケラ笑ってしまった。。。



「あ、ありました!


あ、あの~~、私も関原さんみたいに話せるようになるでしょうか~~~?」



「もちろんなれるよ~~!

私なんかより ず~っとすごいしゃべり018.gifが出来るようになるよ!!」


「そ、そうですか! が、がんばります!」


このりーちゃん 言葉を何度もくり返すのがクセなんです。(笑)



でも以前のりーちゃんとは違いますのよぉ!


これからが楽しみです~~~。




一気に生まれ変わっていただきましょう!!006.gif









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by ksekihara | 2008-02-27 22:20 | 日常生活

人に話しまくれば達成する?!


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今日はD2KっていうIT関係のビジネスセミナーに行ってきました。



今回のゲスト講師は   (株)ブログウォッチャーの羽野社長


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口コミの検索エンジンを手がけてるそうです。



面白そう!と思って参加したのですが。。。。




肝心のセミナー部分は眠気が襲い。。。。あんまり覚えていない。。。(苦笑)




でもその後のパネルディスカッションは楽しかった。。



私ってIT音痴だから専門的なことはわからないんだけど。。。




羽野社長がどうやってビジネスを立ち上げていったか


とか



このD2Kの代表 覚田さんがどうやってゲスト講師を招くか



などの体験談。



このD2Kには 名だたるIT関係の有名人が手弁当で来てるんですね。



サイバーエージェントの藤田さん

サイボウズの青野さん

楽天の安本さん

カフェグローブ・ドット・コムの矢野さん etc



私でも知ってる方々。。。。



知り合いでもなんでもないのに、 「D2Kに来て講演してください」とメールをいきなり送るそうです。


断られても何度も何度も頼むそうです。



羽野社長も何度も何度も頼んで人に面会してもらい、企画を話してどんどん仲間を増やしたそうです。




その話を聞いて



そうそうそうそう!045.gif



私も大共鳴!!



「達成しようと思ったら人に話しまくることですよね!」



と二人が対談していたので嬉しくなりました~~~。



面の皮を厚~~くして、 何度も依頼したり、何度も夢を語ったり、



とにかく自分からアクションを起こすことで道は開くんですよね~。



私もいつも自分からメールしまくってる人なので


ここにも仲間がいた!!


と喜びました。 


検索エンジンのことは高度すぎて着いていけませんでしたが。。。




ま、よしとしましょう。







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by ksekihara | 2008-02-26 22:36 | 人生

ついに行った!おまめカフェ。。。


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今日は仲良しふるちゃんと ランチ&トーク デートしてきました~~。


といっても、私が10しゃべるうちに018.gifふるちゃんは1か2くらいしかしゃべらない009.gifんだけどネ。




場所は清川にある 「和カフェ おまめ」



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ずっと前から行きたかったのさ。


なかなかいい雰囲気だし、川が眺められるし気に入りました~~。




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今週のメニューは鶏のテリ揚げ



ミニデザート付きで


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850円ですよ!



この抹茶豆乳プリンが甘さ控えめでトロリとしてて美味しいの。


「うわっ、美味しっ!」 と無口なふるちゃんが思わず声に出したのでびっくりした。(笑)



このふるちゃん、みかけはごっついのに味覚のセンスは女の子!



一緒に食べ歩きしたら楽しいだろうな~と思いました。



食後にドリンク頼んだんだけど コレもなかなか粋!


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コーヒーと



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きなこミルク



いいんでないの~~!




ふるちゃんはもうすぐ26才。


26才といえば私が渡米した年!

ふるちゃんにもこの辺で大きく人生開花してもらいたいな~と思っとります。



4月から転職も考えている様子。。。


恋愛もドンドン経験して欲しいし。。。



これからも よき話し相手姉御でおりたいと思っとります。006.gif













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by ksekihara | 2008-02-25 17:18 | グルメ

雪の中に咲く梅の花。。。。


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今日は、会社関係の方の法事に同僚といってまいりました~。




四十九日って 「精進おとし」って言うんですってね。


今日はじめて 「精進あげ」と「おとし」の意味を知りました。。。。(無知)




宗像にある浄土真宗のお寺に行ったのですが。。



寒かった~~~~!!!



いやぁ、もう、エアコンなしの部屋に正座で座ってお経を聞く。。。


居眠りどころか寒くて頭痛がしてくる勢いでした。。。。





雪が舞う寒さの中に  梅の花が。。。



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有名な梅なんだそうです。。


寒さなんてへっちゃらで凛と咲いてる姿には感服いたしました!



お寺の後は 玄界灘の見える 国民宿舎で海の幸づくし



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ひらめの活け造りに始まってお刺身が美味しいの!




魚が新鮮なので煮付けも焼き魚もほっこりやわらかくて最高!




残念ながら今日は吹雪いてて海の景色は楽しめませんでしたが




天気のいい日は最高でしょうね~~。



今日の法事の席でお会いした方が 



私の実家の何軒か先という 超ご近所!びっくりです!!





親戚や友達が集まってくれて故人のDAIさんも喜んでると思います!





私達は毎日毎日を大切に生きましょうネ!





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by ksekihara | 2008-02-24 21:54 | 日常生活

別人になるプログラム。。。


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今日は 午後1時から6時まで 「覚醒する会話力5」 というプログラムでした。



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これは簡単にいうと別人になるプログラムなんです。



と言っても、毎日自分で実践しないと変わらないんですけどネ。



毎日の睡眠に工夫をすることで びっくりするほど頭がよくなるんです。(笑)



頭が良くなるというのは。。。。。



元気・ヤル気にみなぎる


知恵が湧く


決断・行動がすばやい




の3つに集約されます。




睡眠生活に革命が起こると、人生に革命が起こるのですよ!!




かくいう私も別人になった一人。。。。



今日、ハリーに言われてしまった。。。。



「7年前のkumikoさんは 鬼!031.gif のように怖かった。


はっきり言って別人です!前に比べると今は女神032.gifのようです。」



ええええ~~??関原さんて今より怖かった時代があるの~~。


今の私を十分に怖がっている人には、想像を絶する恐さということになりますが。。。



自分では素直になってきたような気がします。。。。





ま、進化過程にはありますが上向き049.gifていうことで許していただきましょう。




睡眠で自分が変わるだなんて、すごい発明だと思いませんか~~?




あなたにも一度試してほしいなあ~~。035.gif


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by ksekihara | 2008-02-23 20:34 | 仕事

おやつ持参で。。。


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今日は残念ながら ハルちゃんとの約束が延期になってしまいました~~。


おかげで昼間にポカンと時間が空いて。。。。



「おやつ作ろ~~~っと!」



と思い立ち、 レーズンクッキー作りました。



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いやぁー、なんか久々作りましたが簡単ですね~~。


アッ005.gifという間に出来ちゃった!



こんなに簡単だったら買うのがアホらしいなと思ったぐらい。。。。



明日の 5時間講座のおやつ にしようっと!!



うちの講座って変わってるんです。



「筆記用具も何もいりません。服装もカジュアルでいいです。おやつだけ握り締めてきてください。」

っていつも参加者の方に言うんです。


しゃべるからおなかが減るんですよ~~。042.gif



いつもお結びとかチョコレートとかいろいろ持っていくんです。



明日は手作りクッキーが楽しみです♪ 



(何しに行くんじゃ~~て感じですが)



い~え、腹が減っては戦(いくさ)ができませんからね~。



明日も100%楽しんできます!!



初めての方が何人もいらっしゃるのでリバースライフの勘がつかめるように


がんばりま~す!!












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by ksekihara | 2008-02-22 22:10 | 日常生活

ミュージシャンのカフェ。。。


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今日は、もう知りあってからは随分になるハア様と初めて お茶&トークしました。



ハア様には 私が弁当営業時代に よく注文していただいたんです。



田ぐり庵の工場が福間のほうに引っ越したせいもあって



疎遠になっていたのですが、最近たまたま再会するチャンスがあって。。。



一度ゆっくり話しましょうということになったわけです。




場所は大橋の  カフェ バルエコ


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実はこのハア様、見かけによらず(?) ミュージッシャンなのです。



あと何年かすれば退職を迎えるお年なのですが



退職後は、ライブ・バーのお店を持とうと思っているんですって!



バンドをやってることは知ってましたが、ライブなどのプロデュースも手がけているそう。。


このバルエコにも ピアノがおいてあって



プロのミュージッシャンの方が 練習してらっしゃいました。


その方達ともお友達のご様子。。。。



私の知らない世界で とても新鮮でした。。。




勤務時間中ではなかなか話せない 趣味のことや家族のことが話せて楽しかったです。



夢があるっていいですよね。



音楽のことを語るハア様は生き生きしておられました。



ナマの音楽を人々に聞かせたい!!って。



ナマの会話を大事にしている私達と共通するものを感じました~~~。


近い将来、面白いコラボなんかができたらいいな~と勝手に想像を膨らませております。

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トーク&ミュージックライブなんてどうでしょう?!

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by ksekihara | 2008-02-21 20:43 | 日常生活

毎日、毎日、会話デート♪


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以前、お話したことがありますが。。。。



NAGAIのプログラムの一つに 「集中個人コーチ」っていうのがあるんです。



毎日、毎日、会話するのでございますよ。。。。




これがね~、楽しいというか鍛われるというか。。。。(笑)



今の私のパートナーは(毎月相手が変わるのだ。。。)




ハリー


りーちゃん と


リョーちゃん!




3人が3人とも とっても個性的でして。。。。。



ハリー とのテーマは 「人生の目的」について。。。。毎日いろんな角度から話し合っております。

やっと最近は本音を交流できるようになりました~~~。



リーちゃん とのテーマは 「ストレートに自分を表現する」

このりーちゃんが又おとなしい性格で、気兼ねばっかりしてなかなかストレートな言葉が出ないのね。。。


毎日、ストレートに話す練習してるって感じ。。。。


りーちゃんと私、たして2で割ったらちょうどいいかも!038.gif



りょーちゃん は 今、新しい就職先が決まってこれから社会人として成長する時!


「大人としての責任」をテーマに話し合っているところです。




もう、毎日毎日がとっても充実してますよ~~。




こんな大切な会話を重ねていける仲間がいるっていうことは幸せです!




時には 叫び、031.gif



時には 泣き、007.gif



時には 笑い転げる。041.gif



これが生きてるってことじゃあないでしょうか~~?!





みなさんの会話生活どうですか~?



充実してますか~~??







もっと充実したい方、私のところにいらっしゃい!017.gif





いやって言うほど、充実させてあげる~~~~010.gif










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by ksekihara | 2008-02-20 23:01 | 仕事